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lunes, 2 de diciembre de 2013

MARXA DEL GARRAF CON HUARACHES, LA CRÓNICA

La Marxa 


La Marxa del Garraf es una marcha de resistencia por montaña organizada por la Unió Muntanyenca Eramprunyà con inicio y final en la población de Gavà. Se trata de un recorrido circular de 45 kilómetros con 3200 metros de desnivel acumulado con igual cantidad de subida que de bajada. En las últimas ediciones se ha añadido la opción de hacer una versión corta de 21 kilómetros que ha hecho que mucha más gente se anime a ponerse cada año en la línea de salida. La marcha, que recorre gran parte del parque natural del Garraf incluyendo la subida a la montaña más alta de la zona (593 m) y la bajada hasta la misma arena de la playa en la población costera de Garraf (término de Sitges), es una prueba no competitiva sin premios para los primeros que se lleva haciendo de manera ininterrumpida desde hace 19 años.


Garraf: Caminos



domingo, 27 de octubre de 2013

En defensa del running

Hace unas semanas tuve la suerte de asistir a un fin de semana paleo en Mas Duran organizado impecablemente por Soy Manada y con la inestimable presencia de Robert Sánchez, David Lampón y Pau Oller, cuyos conocimientos y saber hacer llenaron de contenido el fin de semana. Durante esos 2 días, además de comer de maravilla, movernos de un modo evolutivamente coherente y aprender sobre salud y alimentación, también conversamos, discutimos e intercambiamos ideas de todo tipo. Hubo tiempo incluso para hablar de lo que yo llamo el sexo de los ángeles, es decir, ese tipo de conversaciones destinadas a la nada porque el razonamiento las ha llevado al absurdo racional pero tan inherentemente propias del homo sapiens que siempre resultan interesantes. Fueron tantos los momentos, tantas las ideas y tantas las conversaciones surgidas después de ese fin de semana que podría pasarme horas o incluso días escribiendo.

jueves, 18 de abril de 2013

¿Correr descalza? Si yo puedo, cualquiera puede

Correr es algo natural, no necesitamos aprender a hacerlo. Ningún niño pequeño necesita clases de técnica de carrera. Y sin embargo tenemos que reconocer que cuando crecemos lo habitual es que tengamos problemas para correr y lesionarnos si nos empeñamos en insistir en ello.

Como casi todos los corredores minimalistas yo tengo un pasado amortiguado y, por tanto, sé lo que es estar en los dos bandos. De hecho tengo dos pasados amortiguados: el primero de niña y jovencita cuando pertenecía a esa pequeña élite local de corredoras que siempre subía al podio; el segundo de corredora machacada y machacona que lucha contra las lesiones dentro de ese grupo de sufridos y masoquistas corredores que se esfuerzan por seguir haciendo lo que les gusta sin romperse del todo y para ello recurren al cada vez más: cada vez más protección, cada vez más amortiguación…

Parece ser que tengo un cuerpo muy frágil, debe de ser que consumir gluten durante casi toda mi vida no me ha hecho bien. Sea por eso o no, lo cierto es que a pesar de esas súper-zapatillas con súper-amortiguación que usaba, finalmente me rompí del todo y tuve que dejar de correr. Quizás eso fue lo mejor que me pudo pasar porque soy tan cabezota que no dejo de intentar algo hasta las últimas consecuencias y si hubiese podido seguir mal-corriendo lo hubiera hecho.