lunes, 11 de febrero de 2013

I Cross Batalla de Munda y I Encuentro Barefoot- Minimalista: La crónica


Cuando hace unos meses me enteré de la celebración del I Encuentro Barefoot-Minimalista Nacional en Montilla coincidiendo con el I Cross Batalla de Munda y se me pasó por la cabeza asistir, al mismo tiempo no pude evitar pensar que se trataba de una locura. Para asistir tenía que cruzarme medio país y, además, sólo de pensar en los 19 Km y pico de la carrera me temblaban las piernas. Lo máximo que había corrido en mi etapa minimalista habían sido 10 kilómetros por asfalto y no tenía claro si mis piernas podrían asimilar un incremento grande del entreno en tan poco tiempo. Pero lo cierto es que, a pesar de todo, me inscribí en la carrera y junto a Phi organizamos el viaje. 


Encuentro Barefoot-Minimalista

El sábado por la mañana fuimos testigos de la gran hazaña de Santi Ruiz, que batió su marca corriendo una maratón completamente descalzo en menos de 3 horas. Todos los que hemos corrido alguna vez sabemos lo rápido que hay que ir para hacer ese tiempo, con o sin calzado.

Santi Ruiz con su primera liebre comienza el reto

Mientras Santi corría, Fran Serrano, fisioterapeuta del hospital de Montilla, nos dio una charla muy interesante sobre alimentación evolutiva. Lástima que por falta de tiempo quedaran tantos interrogantes en el aire. De cualquier modo, lo más interesante para mí fue comprobar la inquietud que, de un modo general, está suscitando este tema. Por cierto, no sé si en el próximo encuentro barefoot-minimalista habrá cena de la pasta pero en éste seguro que alguna persona se comió el plato de pasta con sentimiento de culpa después de escuchar a Fran.

Después tocó aprender de los que más saben sobre esto de correr descalzos: Antonio Carrillo Peluko y Antonio Caballo Pegasus de zami.es y correrdescalzos.es. Peluko nos habló sobre la teoría de la técnica de carrera y con Pegasus aprendí algunos ejercicios prácticos para mejorarla. Al mismo tiempo los chicos de entrenamientonatural.com hicieron una sesión de iniciación para los que querían empezar a probar.

Por la tarde hubo más. Después de la inauguración oficial por parte del alcalde de Montilla llegó el turno de un representante de la empresa SportLab que respondió a un montón de preguntas y luego Ben Le Vesconte, de VivoBarefoot, nos enseñó lo fácil que puede ser explicar de manera simple pero a la vez rigurosa y completa en qué consiste esto de correr descalzo. Más tarde los organizadores colocaron en la misma mesa a algunos de los más grandes en esto del barefoot-minimalismo: Nano Piesnegros, Antonio Carrillo Peluko, Santi Ruiz y Miquel Ivars Alexander Supertramp, éste último representando a 5dedos.es, además del organizador de todo el encuentro, Pepe Roldán.  A ver si para el próximo encuentro tenemos a alguna mujer sentada a esa mesa, que las hay y muy buenas.

Además de asistir a todo tuve tiempo de escaparme un momento para comprarme en el stand de zami.es unas huaraches de la marca Pies Sucios que tienen una pinta excelente y de conversar con Marga y Pablo de deporte4you.es, una pareja encantadora de la que me gustaría aprender un poquito de todo lo que saben sobre correr por montaña. Me encantaría ir al Camp que organizan. No sé si podré hacerlo pero ellos me pusieron todas las facilidades, incluyendo la solución a los posibles problemas que pudiera tener con mi dieta.

Y durante el día pude conocer a algunos de los componentes del foro de correrdescalzos: Francisco, Ángel, globero, evocion... Y también a otras personas más, como algunas de las componentes del club de triatlón de Montilla. Maria José y Mari fueron muy simpáticas y nos acogieron desde el primer momento y en todas las ocasiones en que volvimos a coincidir a lo largo del fin de semana. También conocí a tres divertidos corredores de Écija con los que compartimos, Phi y yo, un buen rato de charla.

Acabado el intenso día tocó cena en la habitación del hotel, pues no quería arriesgarme a comer algo que me sentara mal. Y después noche de insomnio.


El día de la carrera

Me levanté muy temprano, desayuné, me vestí y cuando quise darme cuenta ya estaba en la zona de salida entre el montón de corredores que nos disponíamos a hacer historia en el I Cross Batalla de Munda.

Esta era la primera carrera a la que asistía en la que los minimalistas no éramos unos bichos raros pero en el fondo hay que reconocer que seguíamos siendo una minoría entre la gran mayoría de corredores calzados con zapatillas gruesas.

A mí me gusta calentar unos minutos descalza y eso es lo que hice. Me sorprendió que tanta gente mirara mis pies desnudos con sorpresa. Supongo que pensaban que correría la carrera descalza y eso es raro incluso en Montilla, y más en una mujer. No, no corrí descalza, pero es posible hacerlo y la muestra de ello es Nano Piesnegros, que hizo toda la carrera usando sus pies como únicas zapatillas. También hubo una mujer, Almudena Lara, que hizo casi todo el recorrido descalza.

En la salida me puse al final del todo, porque mi objetivo era terminar y no quería molestar a los que corren más, de modo que empecé despacito y con calma con el grupo de cola justo delante de la ambulancia y charlando con globero (compañero del foro). Pasado el primer kilómetro y pico de calma dudé entre acelerar un poco el ritmo o continuar así, tranquila y relajada. Me sentía muy cómoda corriendo y pensé que de seguir así disfrutaría mucho la carrera, pero sentía que podía correr un poco más rápido y que tenía que intentarlo. Casi sin darme cuenta fui acelerando el ritmo y cuando quise reaccionar estaba en mitad de la nada con el grupo de cola detrás de mí y adelante a lo lejos todos los demás, con algún corredor solitario por en medio. Decidí seguir para adelante y a partir de ese momento mi carrera consistió en un constante avance de metros y corredores a los que alcanzaba y luego intentaba dejar atrás.

Por el camino el paisaje era espectacular y había mucha gente animando a lo largo de todo el recorrido. Para mi sorpresa, en el kilómetro 10 oí que alguien decía mi nombre. Hasta allí se había desplazado un grupo importante de gente a animar y entre ellos estaban algunas de las chicas del club de triatlón de Montilla que se habían llevado a Phi hasta allí con ellas. En ese momento las fuerzas ya empezaban a flaquear y esos ánimos fueron una importante inyección de moral.

Pesque, 2ª femenina minimalista y 1º femenina veterana B

A partir de ahí se acumulaban la mayoría de subidas del recorrido. Además el cansancio era cada vez mayor y eso lo notaba también en las bajadas, que siempre me han costado mucho porque a mis rodillas no les hacen ninguna gracia.

Justo antes del gran charco (ése que fui incapaz de evitar) alcancé a María José Aguilar, la que luego sería la tercera clasificada minimalista. Fue una sorpresa para mí adelantarla. Luego me explicó que había corrido casi toda la carrera con molestias en uno de los pies. Después vino el gran charco-barrizal que ocupaba todo el camino y que traté de esquivar por la parte derecha. Me equivoqué; ésa era la parte mala. Acabé hundiendo literalmente uno de mis pies en el barro. Lo peor fue que luego la zapatilla derecha pesaba bastante más que la izquierda.

A partir de ahí la carrera se me hizo muy dura. Estaba en terreno desconocido para mí (por la distancia), mis piernas se quejaban porque no se sentían preparadas para correr tantos kilómetros y notaba en mi cuerpo el peso de cada uno de los metros recorridos. La última gran bajada se me hizo muy dura y tuve que aflojar mucho el ritmo. Sin embargo en la subida posterior conseguí reunir las pocas fuerzas que me quedaban y me fui acercando poco a poco para luego adelantar a otra de las integrantes del club de triatlón de Montilla, Inmaculada López, segunda clasificada de mi grupo de edad a la que luego conocí y que resultó ser, como el resto de montillanos, muy agradable con nosotros.

Inmaculada López (74), 2ª veterana B, y Mª José Aguilar (145), 3ª minimalista y 3ª veterana B

En los últimos metros simplemente me arrastré como pude hasta la línea de llegada. Allí estaba Pepe Roldán (omnipresente durante todo el fin de semana) para decirme que era la segunda corredora minimalista en llegar a meta.

Recuerdo estar como en una nube sin entender cómo había podido pasar de no saber si iba a acabar la carrera a quedar segunda. En los primeros minutos no podía parar de moverme. Lo primero que hice fue quitarme las zapatillas y ponerme a dar vueltas caminando descalza. La gente me miraba los pies. Luego me encontré con los miembros del foro de correrdescalzos y, ¡por fin!, conocí a Pilar Raro Pétalo, ganadora absoluta femenina y ganadora en categoría minimalista. Estaba sonriente con su corona de laurel que le venía grande. Me encantó conocerla. Lo único que lamento es no haber podido estar en línea de meta cuando ella llegó para aplaudir y ver su entrada triunfal. Me tuve que conformar con verla en fotografía porque yo llegué mucho después que ella.

Pilar Raro, 1ª femenina absoluta y 1ª femenina minimalista

Luego vino el pódium, los trofeos, el pequeño lío en la clasificación... todo ello una pura anécdota comparado con lo que habíamos conseguido todos juntos. Porque como me dijo el dueño del Hostal Bellido cuando nos despedíamos, esto es algo histórico, y cuando pase el tiempo y lo recordemos sé que sonreiremos y pensaremos: Yo estuve allí.

Reunión improvisada de foreros de correrdescalzos.es

P.S. Siento si me he dejado a alguien. Fuisteis tanta gente y tantos momentos buenos que resulta imposible escribirlo todo.

7 comentarios:

  1. Solo he leído buenos comentarios del evento. Me legro de que hayan disfrutado.
    A ver si en próximas ediciones me animo y cruzo el trozo de océano 8^)

    Salud!

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    1. Fue un fin de semana perfecto. Y creo que la próxima edición podría ser una buena excusa para cruzar el océano.

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  2. Felicidades por esa segunda posicion,rapida y descalza fantastico¡¡¡.Se ve que ademas de competir tan bien lo pasaste genial con tantos amigos/as,mucho merito tiene llegar al ultimo tramo de carrera adelantando gente cuando ya no hay fuerzas,que tia...felicidades de nuevo por todo y que sigas disfrutando de esa forma de correr sintiendo tan cerca el asfalto,lo de tu amigo que bajo de las 3 horas descalzo es para quitarse el sombrero.
    Un abrazo y a seguir asi de bien.

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    1. Muchas gracias, aunque yo no iba descalza, sólo con zapatillas minimalistas.

      Realmente no conocía personalmente a nadie, pero sí que llevaba tiempo leyendo a muchos en el foro de la web www.correrdescalzos.es.

      Otro abrazo para ti.

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  3. Bonita crónica, Fina. Fue un gusto teneros un par de días con nosotros. Ojalá podamos repetir la experiencia pronto y con tanto éxito.
    Felicidades y gracias por nombrarnos

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    1. Muchas gracias a ti por montar algo así tan grande y tan bonito.

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  4. Maria Jose Aguilar25 de marzo de 2013, 17:31

    Muy buena cronica Fina, fue un placer conocerte y compartir ese fin de semana tan estupendo. Mi dolencia en el pie resulto ser una fractura del metatarso, por la cual me ha dejado sin correr desde ese dia, fue increible haberla podido terminar....y ademas haber quedado 3 minimalista y de categoria tambien.
    Estamos en contacto, un abrazo.

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